Quanti di voi, con l’arrivo del mese di Dicembre, si saranno guardati intorno accorgendosi che sì, Lui è di nuovo qui, è tornato come ogni anno carico di buoni propositi ma anche di una grossa componente di stress. Di chi parlo? Del Natale, con tutte le tradizioni che...
Il blog di PsicoAiuto
Anche l’empatia è importante per i pazienti: premiati i 5 medici italiani più “umani”
Assegnato a Milano il «Riconoscimento Umberto Veronesi al Laudato Medico», istituito nel 2017. Tre uomini e due donne insigniti grazie alle segnalazioni sul web. Articolo completo www.lastampa.it
LIBRANDO: OPUS
Se cercate un manuale semplice e scorrevole sulla Motivazione e, in particolare, sull’Automotivazione, su come allenarla e mantenerla, Opus di Pietro Trabucchi può fare al caso vostro. Uomini e animali sono entrambi spinti all’azione ma da che...
Cambiando I Tuoi Pensieri, Cambi Il Tuo Cervello
Tendiamo ad avere circa 50.000 pensieri al giorno di diversa natura e, nella maggior parte delle persone, tali pensieri sono prevalentemente negativi.I pensieri non sono soltanto fugaci contenuti creati dal nostro cervello, in un certo senso essi sono il nostro...
Recensione: “Pensieri Lenti e Veloci” di Daniel Kahneman
In questo libro l’autore premio Nobel per l’economia ci spiega in maniera semplice ed ironica come le nostre scelte in materia di investimenti economici ma non solo (in tanti altri ambiti della vita accade esattamente lo stesso) non siano sempre ben ponderate come...
LIBRANDO: Stronger – Il coraggio ci definisce
Ci sono alcuni eventi che non dipendono da noi. Possiamo chiamarlo Destino, Fato, Caso o comunque vogliamo. Questi eventi cambiano il corso della nostra esistenza. Questo è ciò che è successo a Jeff Bauman, vittima dell’attacco terroristico di Boston del 15 Aprile...
Elimina questi 11 pensieri tossici e vivrai una vita migliore
I nostri pensieri hanno un grande potere su di noi, influenzano il modo in cui ci poniamo rispetto agli eventi, le scelte che facciamo, il modo in cui consideriamo noi stessi e gli altri. La maggior parte delle volte non ci rendiamo conto di questa influenza che...
LIBRANDO: Le Armi della Persuasione
La Psicologia dell’acquiescenza ci riguarda tutti, indistintamente. Ad ognuno di noi sarà capitato, almeno una volta nella vita, di accettare un’offerta o una proposta nonostante fosse ben lontana da ciò che desideravamo. E’ la stessa condizione in cui ripetutamente...
Recensione: “Ansia e Attacchi di Panico” di Pietro Spagnulo e Maurizio Falcone
Se di recente vi sentite molto ansiosi e allarmati e non sapete cosa vi sta accadendo, oppure se un vostro familiare o un amico soffrono a causa del panico e non sapete come aiutarli, probabilmente questo libro fa al caso vostro. Si tratta di un breve saggio, semplice...










