Psicologa – Psicoterapeuta
La ricerca della felicità è un percorso impegnativo, faticoso, che richiede una serie di cambiamenti che tengano conto dei propri punti di forza, della ricerca di sintonia tra le proprie azioni ed i valori di cui si è portatori, della capacità di costruire una rete di...
Prendersi cura degli altri è la migliore medicina per il superamento di un evento traumatico o, più in generale, difficile e problematico. Lo spiega chiaramente Kelly McGonigal nel suo libro Il Lato Positivo dello Stress, riportando una serie di ricerche in cui è...
Umberto Galimberti, filosofo, sociologo, antropologo culturale, psicanalista e accademico: allievo di Emanuele Severino e Karl Jaspers, di cui traduce le opere, è un assoluto divulgatore. 78 anni il 2 maggio, cresciuto con altri nove tra fratelli e sorelle, sta...
Sempre più spesso, negli ultimi anni, si tende a fare ricorso a terapie naturali per ripristinare una condizione di equilibrio e di benessere psico-fisico quando questo viene ad essere compromesso da stimoli interni o esterni destabilizzanti. Tra le terapie naturali,...
Come riscoprire la nostra energia per poterla investire al meglio nelle attività quotidiane? Sappiamo quanto i bambini siano capaci di manifestare un’energia incontenibile e gioiosa, che diventa contagiosa nel momento in cui noi adulti ci lasciamo coinvolgere. Spesso...
Un tempo c’era il Mal d’Africa.Più poetico, esotico, fascinoso.Oggi anche l’Africa è sotto l’offensiva Covid 19, in barba alla termolabilità del virus, ma naturalmente non si dice.Come non si dice che, oltre al Covid, ci sono anche le cavallette, nuova piaga...
Sin dai tempi della scuola ci invitano a focalizzarci su un’attività specifica, un unico interesse, un’unica passione, con l’obiettivo di riuscire a dare il meglio, ora una voce fuori dal coro ci dice che non è sbagliato essere multipotenziali e portare avanti...
Secondo il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM) il trauma è conseguenza dell’esposizione diretta ad un evento che pone la persona di fronte al rischio di morte o di gravi lesioni o di minaccia alla propria integrità fisica oppure è condizione in...
Il mondo sottosopra. Sembra proprio cosi' se si analizzano le contraddizioni che il Coronavirus sta facendo emergere sul piano psicologico. "L'aspetto del panico e' molto forte e c'e' un aumento dell'ipocondria ma i pazienti che gia' seguono un percorso...
