Quanti di voi, con l’arrivo del mese di Dicembre, si saranno guardati intorno accorgendosi che sì, Lui è di nuovo qui, è tornato come ogni anno carico di buoni propositi ma anche di una grossa componente di stress. Di chi parlo? Del Natale, con tutte le tradizioni che...
Psicologia del Benessere
LIBRANDO: OPUS
Se cercate un manuale semplice e scorrevole sulla Motivazione e, in particolare, sull’Automotivazione, su come allenarla e mantenerla, Opus di Pietro Trabucchi può fare al caso vostro. Uomini e animali sono entrambi spinti all’azione ma da che...
Cambiando I Tuoi Pensieri, Cambi Il Tuo Cervello
Tendiamo ad avere circa 50.000 pensieri al giorno di diversa natura e, nella maggior parte delle persone, tali pensieri sono prevalentemente negativi.I pensieri non sono soltanto fugaci contenuti creati dal nostro cervello, in un certo senso essi sono il nostro...
LIBRANDO: Stronger – Il coraggio ci definisce
Ci sono alcuni eventi che non dipendono da noi. Possiamo chiamarlo Destino, Fato, Caso o comunque vogliamo. Questi eventi cambiano il corso della nostra esistenza. Questo è ciò che è successo a Jeff Bauman, vittima dell’attacco terroristico di Boston del 15 Aprile...
Elimina questi 11 pensieri tossici e vivrai una vita migliore
I nostri pensieri hanno un grande potere su di noi, influenzano il modo in cui ci poniamo rispetto agli eventi, le scelte che facciamo, il modo in cui consideriamo noi stessi e gli altri. La maggior parte delle volte non ci rendiamo conto di questa influenza che...
LIBRANDO: Le Armi della Persuasione
La Psicologia dell’acquiescenza ci riguarda tutti, indistintamente. Ad ognuno di noi sarà capitato, almeno una volta nella vita, di accettare un’offerta o una proposta nonostante fosse ben lontana da ciò che desideravamo. E’ la stessa condizione in cui ripetutamente...
LIBRANDO: Elon Musk. Tesla, SpaceX e la sfida per un futuro fantastico
lon Musk, figura dalla spiccata sensibilità che lo porta a porsi domande e a prefigurare scenari possibili per la salvaguardia dell’umanità sin dalla giovanissima età. La sua riservatezza, la peculiarità dei suoi interessi e il genio creativo che precocemente si...
La filosofia “Kaizen”, dai piccoli passi ai grandi cambiamenti
“Se un uomo non si è fatto vedere per tre giorni, i suoi amici dovrebbero guardarlo attentamente per scoprire quali cambiamenti si sono verificati” Proverbio Giapponese Aspirare ad una crescita continua è una potenzialità insita in ognuno di noi. Ogni giorno che...
Post-Traumatic Growth, la crescita personale che può conseguire ad un evento traumatico
Secondo il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM) il trauma è conseguenza dell’esposizione diretta ad un evento che pone la persona di fronte al rischio di morte o di gravi lesioni o di minaccia alla propria integrità fisica oppure è condizione in...










