Un libro sulla Gentilezza (ma non solo), ne avevamo bisogno. In un periodo storico sempre più dominato dall’individualismo, dal consumismo di oggetti e persone, dalla perdita di valori che indichino la strada da seguire, la Gentilezza torna a rivendicare il suo ruolo...
Psicologia News
All’origine della salute con Antonovsky e l’approccio della salutogenesi
La Salutogenesi – da salus, salutis = salute e genesi = origine, inizio, derivazione – si occupa delle “fonti” della salute ossia risorse individuali e processi che promuovono la salute. Secondo questo approccio, ci collochiamo tutti lungo un continuum salute-malattia...
Ognuno ha le sue oche
Christian Moullec è un uomo comune che studia per diventare meteorologo e poi ornitologo. Come tanti ha una passione, diversamente da molti ha la capacità di fare di questa passione una missione. Lui è l’uomo che “vola con le oche”, colui che ha dedicato trent’anni...
Manifesto dell’amore lieve: il decalogo (rubato a un romanzo) per mantenere viva la relazione
Iole e Sandro sono due amanti clandestini con un’ambizione: fare in modo che il loro sentimento non venga scalfito dal tempo e che non venga affievolito dalla routine. Sono i protagonisti del romanzo di Yari Selvetella, “Le regole degli amanti”. Il loro è un manifesto...
Immersi nel Flow. Le 3 caratteristiche comuni a coloro che vivono lo Stato di Flusso
Ti è mai capitato di immergerti in qualche attività piacevole al punto da perdere la cognizione di spazio e tempo? Un’esperienza talmente piacevole e appassionante da dedicartici senza uno scopo esterno specifico da raggiungere ma per il piacere fine a se stesso che...
Punti di forza: la vita ci mostra le nostre risorse
Le vite di tutti noi hanno un punto di svolta. Quello in cui il destino ci mette alla prova facendo emergere i nostri punti di forza. Da quel momento in poi non ci sarà vento contrario che possa tenere, andremo avanti nonostante la paura e le difficoltà. Articolo...
I poteri del Placebo. Una nuova ricerca ne evidenzia la reale portata
Quanto di un trattamento è nella mente del paziente, al di sopra della materia? È ben documentato che le persone spesso si sentono meglio dopo aver effettuato un trattamento privo di principi attivi semplicemente perché credono che sia reale, noto come effetto...
LIBRANDO: Illuminarsi di Ben-Essere
Illuminarsi di Ben-Essere è un viaggio lungo il quale Floriana Irtelli, Psicoterapeuta Psicoanalista, ci accompagna per abbracciare il tema del Ben-Essere, ossia dello star bene nel proprio essere e che ha come meta principale il passaggio da un paradigma medico...
Le vacanze dell’estate 2020 sono rigeneranti se fai Forest Bathing, guida a un’immersione totale nella natura
Nessun costume da bagno è necessario. Le vacanze dell'estate 2020 possono diventare un'occasione perfetta per sperimentare e praticare Forest Bathing, una tecnica giapponese nata negli anni 80 e che, come una guida, ti porta a passeggiare nella quiete dei boschi e ti...










