Amore

2 articoli

Amore per se stessi

Amore per se stessi: 7 Modi per coltivarlo

Se dovessi scrivere una lettera d’amore a te stesso, cosa scriveresti? Quali parole useresti? Quale tono? Siamo sempre coinvolti nella ricerca delle più efficaci strategie per rendere migliori le nostre relazioni con gli altri, in particolare con i nostri partner. Quanta attenzione poniamo al miglioramento della relazione con noi stessi? […]

Mindfulness relazionale, 9 modi per rendere più solida la tua relazione

La felicità è quando quello che pensi, quello che dici e quello che fai sono in armonia (Gandhi) Come per tutte le situazioni con cui ci troviamo a confrontarci nel corso della vita, anche per la relazione col partner, affinché risulti solida e soddisfacente, è necessaria una pratica di consapevolezza, […]