Dott.ssa Cristina Lanza - Psicologo Psicoterapeuta Roma - Life & Wellness Coach
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Posts by Cristina Lanza

Come la mente influenza il corpo: le nuove scoperte della scienza

I neuroscienziati della University of Pittsburgh hanno identificato le reti neuronali che congiungono la corteccia cerebrale alla midollare del surrene, la quale è...

LIBRANDO: La Forza di Volontà

Di forza di volontà se ne parla molto, nei nostri discorsi questa espressione ricorre spesso come qualcosa da acquisire quando...

Arte e Salute Mentale

In genere, l’immagine che abbiamo dell’analisi personale o della psicoterapia è quella di essere seduti su una poltrona o stesi...

Mindful Eating, l’alimentazione consapevole

Conosciamo ormai tutti la pratica della Mindfulness, se non nei suoi principi cardine almeno per sentito dire. Se ne parla,...

I cervelli lavorano in sincronia durante la musicoterapia

La ricerca, pubblicata sulla rivista Frontiers in Psychology, è stata condotta dal professor Jorg Fachner e dalla dott.ssa Clemens Maidhof dell’Anglia Ruskin University (ARU)....

Ma come fanno le ostriche? Superare le esperienze traumatiche

Per superare un trauma il lavoro che dobbiamo fare è simile a ciò che fa l’ostrica quando viene invasa da...