Il sonno è importante, lo dimostrano ormai numerosi studi ed evidenze. Ma non solo è importante il tempo dedicato al riposo, o le ore di sonno, lo è anche la qualità. Spesso poi le due cose vanno a braccetto, ossia quando vi è difficoltà a dormire ne risente anche la...
Psicologia News
Perché a volte sembra così difficile essere felici?
Essere felici è un lavoro che va fatto giorno per giorno, una scelta che decidiamo di prendere ogni giorno della nostra vita. Ovviamente da qualche parte si dovrà pur cominciare a lavorare! Ecco quindi alcuni consigli e dati che vi porteranno a “praticare” la...
La strana membrana di LUCA, l’antenato di tutti noi
La cellula ancestrale da cui sono derivati tutti gli organismi viventi - che i biologi chiamano LUCA, da Last Universal Common Ancestor - aveva una membrana diversa da quelle delle cellule di oggi: "perdeva". Questa particolarità le permetteva di rifornirsi di energia...
Bimbi e guerra, mai lasciarli soli davanti alle immagini in tv
"Percepire e possibilmente anticipare paure e ansie del bambino, fargli comprendere che il papà o la mamma gli sono accanto proprio per spiegargli cosa sta accadendo, condividere con lui i sentimenti che le immagini che scorrono nel teleschermo possono suscitare....
Il nostro cervello è capace di «tradurre» i suoni in azioni
Le connessioni neurologiche tra i diversi organi di senso sono ancora oggetto di ricerche e studi. L’entrata in azione di determinati muscoli come reazione a ciò che si vede o a ciò che si sente è dimostrabile, così come la reazione a uno stimolo tattile. Di...
Malattia mentale: per gli sciamani è un dono
Malattia mentale. Già il solo fatto di pronunciare queste parole ci mette a disagio. Nella nostra società tutto ciò che ha a che fare con le emozioni, con le difficoltà e con l’incomprensibile spaventa e di conseguenza si preferisce inibire tutto ciò piuttosto che...
L’impegno dei media sui tumori, mai più l’espressione ‘male incurabile’
"Cancellare dai media l'espressione 'male incurabile'" per riferirsi al cancro, da cui sempre più italiani riescono a guarire. E' l'impegno assunto dai direttori delle principali testate del nostro Paese, dalla carta stampata alla televisione, che hanno risposto...
I circuiti della paura
Svelati in gran parte i misteriosi meccanismi neurofisiologici della paura. Si annidano nella corteccia prefrontale mediale, un’area del cervello situata dietro la fronte, verso la parte centrale della testa. E lì che sono stati individuati alcuni dei più fini...
La base genetica comune per lettura e matematica
Un'approfondita analisi delle variazioni genetiche fra 3000 coppie di gemelli ha evidenziato che le prestazioni dei bambini nel leggere e far di conto hanno un'ampia base genetica comune, ma anche che buona parte dei problemi che possono incontrare in queste attività...

