Un nome, un programma che spesso si realizza: il placebo - letteralmente "io piacerò" - è un effetto noto da millenni, ma solo di recente sono iniziate a emergere le sue radici neuropsicologiche. Lungi dall'essere un semplice inganno, questo meccanismo è una parte...
Il blog di PsicoAiuto
Mindfulness: come liberarsi da preoccupazioni e stress
Abituati a vivere freneticamente, si fa sempre meno attenzione alle proprie sensazioni, ai propri pensieri e si finisce spesso ad agire con il pilota automatico. Vi è mai capitato di ritrovarvi ad essere trascinati da eventi ed emozioni e ritrovarvi a fare qualcosa di...
Cosa mi aspetto da un bravo psicoterapeuta?
Se non siete nel campo della Psicologia, è difficile sapere cosa dovreste aspettarvi da uno psicoterapeuta. Dopo tutto, sceglierne uno valido è diverso dal cercare un chirurgo, o un chiropratico, o un dermatologo. La psicoterapia è un processo unico, in cui voi...
Il senso d’incertezza che favorisce l’autoritarismo
In una situazione di precarietà economica e di incertezza personale e sociale, le persone tendono a supportare leader autoritari e aggressivi, che propugnano misure protezionistiche per ristabilire l'ordine. Questa teoria sui meccanismi psicologici alla base...
“Avanti nel nome di Umberto Veronesi”. Concerto alla Scala e Giornata della ricerca per ricordarlo
Umberto Veronesi se n'è andato di martedì, l'8 novembre scorso mentre il mondo aveva gli occhi puntati sull'America che dopo il voto stava per scoprire il suo nuovo presidente. Sarà un martedì anche il 28 novembre prossimo, quando l'oncologo paladino delle donne...
L’interruttore della passione amorosa nel cervello
Per i romantici l'amore è un fatto di cuore. Per la scienza è prima di tutto una questione di cervello: il circuito cerebrale associato all'innamoramento e al rafforzamento della relazione amorosa è stato individuato nelle arvicole, roditori della famiglia dei...
La qualità della vita sessuale non dipende dall’età, ma da quanto ci si sente giovani
Un team di psicologi dell'Università di Waterloo (Canada) ha determinato che la nostra vita sessuale può essere sensibilmente influenzata da quanto ci sentiamo “vecchi” rispetto alla reale età anagrafica, ovvero, più sentiamo il peso degli anni che abbiamo e peggiori...
Storie di anoressia: guarire è possibile liberandosi dal fanatismo Pro Ana
Liberarsi dall’ossessione del controllo del peso corporeo è uno dei primi passi per curare la malattia. Abbiamo raccolto l’esperienza di chi ce l’ha fatta e il giudizio della dottoressa Maria Grazia Rubeo, psichiatra e responsabile dell’AIDAP. Articolo completo...
Come nasce la capacità di controllare gli impulsi
Il miglioramento del controllo degli impulsi, la capacità di prendere decisioni avvedute e di attenersi alla condotta stabilita caratterizzano il passaggio dall’infanzia alla maturità. Questo miglioramento è correlato a una maggiore divisione dei circuiti cerebrali in...
