Le capacità di leadership non sono solo una questione di geni. Se, infatti, il Dna può attribuire ad un individuo caratteristiche caratteriali tali da aumentare la sua probabilità di arrivare ad assumere posizioni di comando, gli stessi geni che possono fare di una...
Il blog di PsicoAiuto
Due dosi di curcuma al giorno migliorano la memoria e l’umore
Ricercatori americani hanno dimostrato che due dosi al giorno di curcumina da 90 milligrammi ciascuna migliorano la memoria e l’umore. La sostanza, presente anche nel curry, riduce inoltre i segnali delle proteine legate alle patologie neurodegenerative come...
Trattare la malattia come un’opportunità
È possibile promuovere un nuovo paradigma della medicina impostato sulla valorizzazione degli aspetti positivi che l’esperienza di malattia può determinare? Articolo completo http://www.corriere.it/salute
101 modi per allenare l’autostima: intervista a Luca Stanchieri
Cos’è l’autostima? È possibile allenarla e farla diventare più forte? E in che modo? Luca Stanchieri è autore di "101 modi per allenare l'autostima", un manuale per imparare a relazionarci con noi stessi in modo più sano e, di conseguenza, per vivere i rapporti...
Fare più cose insieme rende ‘stupidi’: il cervello ci difende dal multitasking
Svolgere più compiti contemporaneamente riduce la nostra memoria, ma il cervello riesce a proteggerci dal multitasking focalizzandosi sulle informazioni più importanti. Articolo completo https://scienze.fanpage.it
Depressi a Natale? Perché si è soli in mezzo alla folla e c’è il passaggio da un anno all’altro
Il Natale e tutte le festività a cavallo fra l’anno vecchio e quello nuovo dovrebbero rappresentare un momento di gioia e convivialità per tutti: invece proprio in questo periodo dell’anno si parla di Depressione di Natale, una sindrome che colpisce, stime alla mano,...
9 Millennial che stanno cambiando il mondo
Dalle ragazze che hanno fatto sentire la loro voce contro le molestie subite fino alle ricercatrici italiane che quest'anno hanno fatto scoperte scientifiche pazzesche, se il 2018 sarà un anno migliore è anche merito loro. Articolo completo...
Oziare per tempi migliori
È così difficile, per noi esseri umani del 2017, pensare che l’ozio sia davvero qualcosa di utile e sano? Nella società moderna, colui che non vuole impegnarsi in un’attività lavorativa viene etichettato come un fannullone, un nullafacente. Ebbene, una persona...
Il fenomeno del Binge watching e i disturbi del sonno
Il binge watching consiste nel guardare senza sosta episodi di serie tv e se questo avviene di sera può causare disturbi del sonno. Articolo completo http://www.stateofmind.it
