Dott.ssa Cristina Lanza - Psicologo Psicoterapeuta Roma - Life & Wellness Coach
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Superare l’imbarazzo: 5 utili strategie

A volte pensiamo che l’imbarazzo sia uguale alla timidezza. Ad esempio, si parla di superare l’imbarazzo di parlare in pubblico o di esprimere un’opinione durante una conversazione quotidiana e rilassata. Tuttavia, l’imbarazzo è molto più che semplice timidezza. Riguarda soprattutto una sensazione di scarsa dignità, con la convinzione di valere poco.

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