Il blog di PsicoAiuto

Matrimonio felice? Il segreto sta nel saper litigare

“Vi dichiaro marito e moglie”… e che la battaglia abbia inizio. In fondo non esiste coppia felice senza un po’ di bisticcio, l’importante è saper litigare in maniera “corretta”, come dimostra una ricerca pubblicata sulla rivista Journal of Marriage and Family....

Aggressivi col cuore fragile

Fare dell’aggressività e della competitività una filosofia di vita può costare caro. Che si tratti di dare la scalata a una banca o di conquistare un parcheggio, poco importa. Vivere perennemente con il coltello fra i denti può mettere a repentaglio la salute,...

Dose extra nel weekend per rimediare al sonno perso

Se il lavoro, la famiglia o la vita sociale tolgono regolarmente ore di sonno alle vostre nottate fareste bene a ricaricarvi almeno nei fine settimana. Secondo uno studio americano appena pubblicato sulla rivista Sleep una dose extra di sonno nel week-end può infatti...

«Pronto, come si sente?»

«Pronto? Buongiorno, sono il dottor Rossi del reparto di oncologia dell’ospedale che l’ha in cura. Volevo sapere come si sente». Una telefonata può essere un buon modo per allungare e migliorare la vita dei malati di cancro. O almeno per tenere a bada il loro dolore e...