Librando: Psicoletture per il Benessere

Incontri di gruppo pensati per gli amanti di Letteratura e Psicologia. La lettura di un libro mette sempre la persona di fronte a se stessa e al proprio mondo interiore. Passando attraverso i modi di pensare, di emozionarsi e di agire dei vari personaggi che incontra, torna poi a se stessa arricchita di nuove possibilità e nuove visioni del mondo. In particolare, romanzi, biografie, racconti in cui vengono messi in risalto comportamenti resilienti, scelte orientate alla cura e all’amore di sé, ricerca di relazioni sane, connessione con la Natura, ascolto del proprio sentire e valorizzazione della vita mirano a centrare l’attenzione del lettore sulla possibilità di essere agente attivo del proprio Benessere e della propria Crescita Personale.

Obiettivi

  • Generare riflessioni sui temi portanti del libro
  • Calare storie e personaggi nella propria esperienza personale
  • Mettere il lettore a contatto con i propri pensieri e le proprie emozioni
  • Porsi domande su di sé e i propri contesti di vita
  • Promuovere stili di pensiero, emozioni ed azioni in una direzione positiva e resiliente
  • Creare uno spazio di condivisione

Destinatari

Tutti coloro che mostrino interesse verso la lettura e la psicologia e che siano favorevoli alla condivisione in gruppo (max 10 persone).

Modalità

È previsto un ciclo di 5 incontri di gruppo, preceduti da un incontro gratuito di presentazione. Tutti gli incontri si terranno sulla piattaforma Zoom.

Programma e Date

Il gruppo si riunirà ogni mese e mezzo per un’ora e mezza. Di seguito le date:

– 23 NOVEMBRE 2021 ore 19,00-20,30: Presentazione Gratuita

– 14 DICEMBRE 2021 ore 19,00-20,30: “Storia di una lumaca che scoprì l’importanza della lentezza” di Luis Sepúlveda-

– 1 FEBBRAIO 2022 ore 19,00-20,30: “Greenlights. L’arte di correre in discesa” di Matthew McConaughey

– 15 MARZO 2022 ore 19,00-20,30: “Il visconte dimezzato” di Italo Calvino

– 3 MAGGIO 2022 ore 19,00-20,30: “Eleanor Oliphant sta benissimo” di Gail Honeyman

– 21 GIUGNO 2022 ore 19,00-20,30: “Cosa ti manca per essere felice?” di Simona Atzori

Costi

€ 10,00 ad incontro (IVA inclusa)

€ 40,00 (IVA inclusa) per 5 incontri (anziché € 50,00)

Conduce

Dott.ssa Cristina Lanza con la collaborazione di Klinikos

Psicologa, Neuropsicologa del Benessere, Psicoterapeuta

Per informazioni e prenotazioni: 389/4722180 oppure c.lanza@klinikos.eu