Forest Bathing, tra Aromaterapia e Mindfulness
Profumi, colori, suoni per un bagno rilassante…soltanto che l’invito non è ad immergersi in mare, nel lago o in una vasca ma nel caldo abbraccio di una foresta. E’ la pratica del Forest Bathing o Bagno nella Foresta, nota come Shinrin-Yoku in Giappone, tra le pratiche...
Come la Natura in Primavera, germogliamo e fioriamo
La Primavera, da sempre, è vista e considerata un tempo di rinascita. La Natura, che rimane inerte e silente nei mesi freddi e piovosi dell’Inverno, lasciando ogni anno il dubbio sulla sua possibilità di ripresa, improvvisamente si risveglia ed esplode, in tutta la...
NUTRIZIONE OLISTICA – Intervista alla Biologa Nutrizionista Veronica Pacella
Il mio lavoro, orientato a divulgare una concezione di benessere integrato, mi porta spesso ad aggiornarmi ma, soprattutto, a conoscere professionisti che, come me, hanno una visione olistica, nel suo significato etimologico di “tutto, intero, globale” (olos), visione...Dr. Cristina Lanza
Psicologa e Psicoterapeuta
Effettuo interventi di consulenza psicologica, sostegno e psicoterapia sia individuali che di coppia.
Sono iscritta all’Albo degli Psicologi del Lazio (prot. N. 11600 del 12.02.2004) e abilitata alla Psicoterapia