Vivere una vita lunga e in salute dipende da un insieme di fattori di cui il corredo genetico è solo una parte. Il pluripremiato giornalista e ricercatore Dan Buettner lo ha dimostrato viaggiando per diversi anni alla ricerca delle persone più longeve del pianeta. Le sue ricerche lo hanno portato […]
Psicologia News
Caro Anno Nuovo, ti scrivo per mettere insieme i pensieri ed affidarli alle ali della speranza, quella di poter nuovamente sentir germogliare la vita intorno a me. L’anno appena trascorso ha portato incertezza, dubbi, disorientamento, paura per il confronto con qualcosa di inaspettato e terrificante, qualcosa di letto e conosciuto […]
Le sconfitte e gli insuccessi più forti della vita, sono causati dalla morte di persone care e dalla carenza di affetto ricevuti nella prima infanzia. E’ un bisogno fisiologico istintivo, colmare il vuoto prodotto, senza però cadere nella sindrome dettata dalla ricerca di un risarcimento senza limiti.A tutti noi è […]
Quest’anno sarà un Natale diverso. Anziché risuonare canti e risa, nelle nostre orecchie risuoneranno limiti e privazioni. Tutto per la nostra salute e salvaguardia, certamente, ma comunque difficili da accettare e da accogliere con serenità. Gioia e serenità, che fino all’anno scorso erano ingredienti immancabili negli scambi di auguri e […]
Siamo molto di più del nostro DNA e delle nostre predisposizioni innate, ciò che siamo è frutto di una scelta, dettata dall’educazione ricevuta e dalle esperienze vissute, che può orientarci verso un modo di pensare statico oppure dinamico. E’ attorno al riconoscimento di questi due fondamentali approcci mentali che ruota […]