Dott.ssa Cristina Lanza - Psicologo Psicoterapeuta Roma - Life & Wellness Coach
389 47 22 180 dott.lanza@gmail.com

La filosofia “Kaizen”, dai piccoli passi ai grandi cambiamenti

“Se un uomo non si è fatto vedere per tre giorni, i suoi amici dovrebbero guardarlo attentamente per scoprire quali...

Post-Traumatic Growth, la crescita personale che può conseguire ad un evento traumatico

Secondo il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM) il trauma è conseguenza dell’esposizione diretta ad un evento che pone la persona...

LIBRANDO: Irresistibile. Come dire no alla schiavitù della tecnologia

Irresistibile di Adam Alter è un libro attuale che apre il nostro sguardo e la nostra mente verso una comprensione chiara e senza...

LIBRANDO: Come vincere lo stress sul lavoro e imparare ad automotivarti

Come vincere lo stress sul lavoro e imparare ad automotivarti di Luca Stanchieri, coach umanista, è un libro esplicativo di un tema...

Alcune semplici modalità di gestione dell’ansia

L’ansia colpisce tutti, indistintamente, non fa preferenze di genere, di etnia, di età. Tutti prima o poi l’abbiamo sperimentata, sia...

LIBRANDO: Imparare l’Ottimismo – Come cambiare la vita cambiando il pensiero

Il modo in cui affrontiamo le cose della vita è strettamente connesso al modo in cui ci poniamo di fronte...