Ridurre lo Stress con la Mindfulness

Dopo un recente post sugli effetti negativi della tecnologia preconizzati da Jon Kabat-Zinn, ho ricevuto alcuni messaggi che mi chiedevano cosa egli proponga per affrontarli. Racconto quindi nel seguito un po’ della storia del docente statunitense e introduco le...

Superare la chemio con un taglio di capelli

Sara spiega a Lola come maneggiare quelle forbici così grandi per le sue mani di bambina, mentre lei regge un catino in ceramica che raccoglie le ciocche che cadono dalla sua testa, fino a restare calva. La piccola ha il faccino concentrato di chi sa che sta compiendo...