Anno nuovo, stesso corpo: 11 consigli per imparare ad accettarsi

da | 11 Gen, 2019 | Psicologia News

A meno che la dieta non serva per motivi di salute (cioè quando i chili di troppo sono… troppi), non è necessario inserirla tra i buoni propositi per i 12 mesi. Esiste un’altra opzione: quella di imparare ad accettarsi per come si è, o almeno provare a farlo. Ecco qualche spunto.

Articolo completo www.corriere.it/salute

 

Dott.ssa Cristina Lanza

Dott.ssa Cristina Lanza

Psicologa e Psicoterapeuta

Effettuo interventi di consulenza psicologica, sostegno e psicoterapia sia individuali che di coppia.
Sono iscritta all’Albo degli Psicologi del Lazio (prot. N. 11600 del 12.02.2004) e abilitata alla Psicoterapia

Newsletter “Benessere & Salute”